酒は呑むからしょうが無い…にしても、大して夜食べないのに酒のカロリーを算入すると1000kcalなんて軽く超えちゃうんだわ…もうどうにもならない。
結果…体調を良くするために…血を正常に戻すためにはこのアルコール様をやっつけるほど運動するか、アルコール様を減らさなければならないっ!だ…大問題だ…
いや…既に医者に指摘されてるんで、本当は「せめて休肝日を作りましょうよ」って言われてる。まぁ風邪でもひいたら飲まない事もあるかもね?って思うところ…。(そうじゃねーよ)
しょうが無いんで帰宅は遠回りしなが歩いてます(;゚ー゚)ちょっと歩いたぐらいで消費出来るカロリーは大したことが無いですが、歩かないよりまし?
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